Mangal, yaz akşamlarının vazgeçilmezidir ama yağlı etler ve sınırsız ekmekle ağır bir öğüne dönüşebilir.
Tavuk göğsü, balık ve sebze şişleri tercih etmek, etin yanmasını önlemek, bol salata ve az ekmekle tüketmek mangalı daha sağlıklı hale getirir.
Mangal, yaz akşamlarının vazgeçilmezidir ama yağlı etler ve sınırsız ekmekle ağır bir öğüne dönüşebilir.
Tavuk göğsü, balık ve sebze şişleri tercih etmek, etin yanmasını önlemek, bol salata ve az ekmekle tüketmek mangalı daha sağlıklı hale getirir.